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Recette d'été

MUFFIN AU THON 1 boite de 180gr de thon 50gr de concentré de tomate 60gr de crème épaisse 90gr de gruyère râpé 4 œufs 30gr d’oignon haché Persil, sel, poivre 1 courgette (selon la saison) Couper la courgette en rondelles, et la faire dorer dans un peu...

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