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La Marche Nordique

La Marche Nordique

L’origine de la Marche Nordique La marche nordique s’est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970. A l’origine, ce sont les skieurs de fond qui pratiquaient, l’été, la marche nordique. Ils l’appelaient le « ski marche ». En 1997,...

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Choix des chaussures

Comment choisir des chaussures de marche nordique ? La pratique de la marche nordique, par rapport à d’autres disciplines telles que la course à pied ou la randonnée entraine des contraintes particulières sur les pieds et mieux vaut connaitre ces contraintes...

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Changer d' icône dans Windows

Pour changer une icône dans Windows Cliquer sur l’icône avec le bouton droit de la souris Propriétés Onglet Personnaliser Bouton Changer d'icône Par défaut c'est toujours le fichier shell32.dll (306 icônes) qui se trouve dans le dossier : C:\ Windows...

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