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Le thème de cette séance était "Le lâcher de bâton". Chaque animateur a proposé à son groupe une petite série d'exercices pour faire prendre conscience de l'importance du lâcher de bâton au passage de la hanche. Ceci en vue d'augmenter l'efficacité de...

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Mardi 13 janvier après la marche autour des Moutiers, nous avons partagé la galette des rois. Pierre étant absent, c'est le vice-président Michel V qui nous a fait le discourt. Suite aux traditionnels vœux, Michel nous a rappelé le bien-être apporté au...

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Vous trouverez ci-dessous le GPX de notre parcours à La Barre de Monts, ainsi que le PDF pour se rendre au camping où nous prendrons notre repas. - La BARRE de MONTS 2024 12,0kms.gpx - Accès camping pour repas.pdf

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