Formation à la technique

Mercredi 19 mars, 17 de nos encadrants se sont retrouvés pour essayer d'améliorer leur pratique de la marche nordique, non pas dans un but de performance mais dans l'objectif de bénéficier pleinement de tous les bienfaits de ce sport très complet.

Notre "grand maître" Michel Vandenabeele nous a rappelé les bases d'une bonne technique de marche nordique en s'appuyant sur des vidéos très pédagogiques. Avec cette présentation nous avons tous pris conscience que nous avions des progrès à faire.

Après cette petite séquence théorique en salle, nous sommes allés sur le terrain et avons essayé de mettre en pratique les bonnes pratiques que Michel a rappelées. Nous avons tous progressé !!! Ce n'est pas encore parfait, mais nous avons pris du plaisir et sommes motivés pour continuer cette démarche de progrès.

Pourquoi ne pas proposer à tous nos adhérents cette formation très intéressante pour bénéficier de tous les bienfaits de ce sport?